DEVE-SE PREVENIR A ARTÉRIO ESCLEROSE

CRESCENDO

23 de outubro de 2011

ENDOCRINOLOGIA – NEUROENDOCRINOLOGIA: COMO EVITAR A OBESIDADE INFANTIL POIS SE NÃO TOMARMOS ATITUDES URGENTE AGORA,

IREMOS TER PELA PRIMEIRA VEZ NA HISTÓRIA DA HUMANIDADE, ADULTOS COM VIDA MENOS LONGA DO QUE A GERAÇÃO EM QUE VIVEMOS ATUALMENTE.

Medidas drásticas e agressivas sejam elas através de controle nutricional, exercícios físicos, estilo de vida, tratamento terapêutico, não podemos relevar ou deixar em segundo plano os riscos do comprometimento que o aumento de peso, sobrepeso, obesidade podem nos causar ou causar em nossos filhos. Dietas nutricionais adequadas mais freqüentemente com todos os cuidados responsáveis necessário e balanceado não fará pouco para apoiar crianças ou adolescentes a descobrir ao longo da vida hábitos alimentares saudáveis. Dietas restritas geralmente pode parecer como punição, especialmente para os jovens mais jovens, mas eliminar os alimentos da sucata a maioria de todos (as guloseimas que são um grande desastre) e a criação de opções mais saudáveis ​​são positivas obtidas na na alimentação em nossas próprias residências ao invés de restaurantes “fast food”, pode seguir um longo caminho para ajudar a diminuir a obesidade infantil e adolescente.
Muitas vezes, os médicos irão prescrever orientações dietéticas somente se uma criança ou adolescente está com obesidade mórbida e parece estar em perigo físico iminente. Isto não é verdade, em qualquer fase da vida pode comprometer a saúde através do aumento de peso, sobrepeso, obesidade. Em vez disso, a forma gradual de mudanças de vida, com perda de peso lenta mas constante é a melhor maneira de perder peso. Começando lenta realmente funciona bem para a introdução de uma variedade de formas de exercício na rotina também ao invés de efetuar uma caminhada longa ou passeio, tornando-se fisicamente exausto e prometendo em nenhuma maneira de tentar uma vez mais, as famílias devem tentar andar de bicicleta ou outras formas de atividades físicas agradáveis ​​durante quinze minutos ou mais, ou apenas passar o tempo efetuando caminhadas curtas ao redor do bairro em primeiro lugar. A TV pode ser desligado no decorrer do jantar, e ambas as crianças e adolescentes precisam ser incentivados a apoiar o plano e até mesmo a cozinhar refeições, tornando-o divertido para descobrir os como e os porquês de uma alimentação saudável pode realmente ajudar. Obesidade na adolescência, ela pode ser prevenida, se você começar a praticar uma alimentação saudável e hábitos de vida no início, e pode ser ajudado, mesmo que você está tarde para começar.

Dr. João Santos Caio Jr.
Endocrinologia – Neuroendocrinologista
CRM 20611

Dra. Henriqueta V. Caio
Endocrinologista – Medicina Interna
CRM 28930



Como Saber Mais:
1. Nas últimas três décadas, o número de jovens que são obesos quase triplicou...
http://obesidadeinfantojuvenil2.blogspot.com/


2. Além disso, sobrepeso e obesidade (sobrepeso, obesidade, obesidade abdominal, intra-abdominal, central, visceral) infantil, se não for tratada, pode levar até a idade adulta...
http://obesidademeninos.blogspot.com/


3. Ao invés de praticarem atividades fora de casa, as crianças assistem à televisão, jogam videogames, e se sentam em frente ao computador muitas horas ao dia...
http://queroemagrecermais.blogspot.com/


AUTORIZADO O USO DOS DIREITOS AUTORAIS COM CITAÇÃO
DOS AUTORES PROSPECTIVOS ET REFERÊNCIA BIBLIOGRÁFICA.



Referências Bibliográficas:
Prof.Dr. João Santos Caio Jr, endocrinologista,neuroendocrinologista, Dra Henriqueta Verlangieri Caio, endocrinologista,medicina interna-Van Der Häägen Brazil – São Paulo –Brasil, Daniels, SR (2006, Primavera). As consequências de sobrepeso e obesidade infantil. O Futuro das Crianças, 16 (1), 47-67. Goran, MI, & Sothern, MS (2006) Manual de obesidade pediátrica: Etiologia, fisiopatologia e prevenção . Boca Raton: Taylor & Francis. Janssen, I., Katzmarzyk, PT, Boyce, WF, Vereecken, C., Mulvihill, C., Rodrigues, C., Currie, C., & Pickett, W. (2005). Comparação da prevalência de sobrepeso e obesidade em crianças em idade de jovens de 34 países e suas relações com atividade física e hábitos alimentares. The International Association for Study of Obesity , 6, 123-132. Kumanyika, S. & Grier, S. (2006, Primavera). Direccionar as intervenções para a minoria étnica e população de baixa renda. O Futuro das Crianças, 16 (1), 47-61. Lindsay, AC, Sussner, KM, Kim, J., & Gortmaker, S. (2006, Primavera). O papel dos pais na prevenção da obesidade infantil. The Future of Children , 16 (1), 169-180. 


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